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Es mag Zeiten geben, in denen Sie sich fühlen, als sei Ihre Verbindung zum Universum unterbrochen. Vielleicht liegt das daran, dass Ihr Tag oder Ihr Leben nicht ganz reibungslos verläuft, oder vielleicht liegt es daran, dass Sie sich nicht in Ihrem Element fühlen. Doch in Wahrheit steht Ihnen das Universum immer zur Seite. Sie wissen, dass Sie Ihre Existenz durch Ihre Gedanken formen. Und so ist es mit dem Universum ähnlich. Sie müssen eine aktive Entscheidung darüber treffen, wie Sie Ihr Leben erleben möchten. Es liegt an Ihnen die Anstrengungen zu tätigen, da das sonst niemand für Sie übernehmen kann, obwohl das Universum uns manchmal Erinnerungen schickt.

Sie können es sich so vorstellen, wie wenn Sie sich etwas frische Luft gönnen. Sie atmen ständig und die Luft ist immer vorhanden, Sie sind von ihr umgeben, Sie bewegen sich in ihr. Doch Sie müssen wahrscheinlich einen Schritt nach draußen gehen, von dort, wo Sie sich gerade befinden - körperlich, geistig oder emotional - und die bewusste Entscheidung treffen, einen tiefen Atemzug zu tun, um zu fühlen, wie die Luft in Sie hinein- und wieder hinausgeht. Ob das nun bedeutet tatsächlich körperlich nach draußen zu gehen, oder nur eine Veränderung der Gedanken bedeutet, es ist eigentlich nur Ihre Wahrnehmung, die sich ändert; die Luft bleibt dieselbe.

Genauso einfach ist es, sich wieder mit dem Universum zu verbinden. Unter Anwendung derselben Technik, wie ein Atemzug frischer Luft, kann ein tiefer Atemzug Sie wieder zentrieren. Während Sie einatmen, füllen Sie Ihren Körper mit dem erforderlichen Sauerstoff, der dazu erforderlich ist, um Ihre grundlegenden körperlichen Bedürfnisse wieder zu decken und es der Luft ermöglicht in uns zu zirkulieren. Mit dem Ausatmen lassen Sie die verbrauchte und möglicherweise giftige Luft heraus und entfernen somit all jene Blockierungen, die Sie davon abhalten, sich weiter in die Stille in Ihrem Zentrum zu vertiefen, wo Sie mit dem Universum in Kontakt treten. Sich vom Universum abgetrennt zu fühlen, muss keine schlechte Erfahrung sein. Wenn Sie sich darüber bewusst werden, können Sie die Gesamtheit als geschlossenen Stromkreis sehen, der es ermöglicht, dass sich Elektrizität verbindet und angemessen fließen kann. Ihr Körper funktioniert genauso, und wenn Sie diese Verbindung in Ihren Gedanken wieder herstellen, kann das dabei helfen, die Verbindung wiederherzustellen.

28-07-2010/KG