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Wenn in Ihrem Leben eine Veränderung ansteht, reagieren Sie möglicherweise, indem Sie sich auf körperlicher, geistiger oder emotionaler Ebene verspannen. Vielleicht merken Sie es nicht einmal, dass Sie sich gegen die Veränderung aufbäumen, bis Sie die Angst, Stimmungsschwankungen oder ein allgemein unwohles Gefühl gegenüber dem Unbekannten feststellen, das in den meisten Fällen auftritt. Dennoch gibt es positive Herangehensweisen an Veränderungen, ohne sie von sich zu stoßen oder gar das versuchen zu verleugnen, was geschieht. Da sich Veränderungen in fast allen Aspekten Ihres Lebens einstellen werden, können Sie versuchen, sich eine positive Reaktion auf diese Veränderungen anzueignen, indem Sie sich auf Veränderungen freuen und das Neue von ganzem Herzen empfangen, während Sie die Vergangenheit würdevoll ziehen lassen.

Etwas, was Sie in diesem Zusammenhang tun können, ist die Bezeichnungen zu verändern, die Sie benutzen, um Ihre Gefühle zu beschreiben. Sie können Ihre ängstlichen Gefühle neu interpretieren, indem Sie Ihre Angst als ängstliche Schmetterlinge sehen, die sich in freudige Erwartung verändern. Durch diese Veränderung beginnen Sie das Gute zu suchen, das sich auf den Weg gemacht hat, um Sie zu finden. Obwohl Sie vielleicht ausschließlich in der Lage sein werden, sich Ihre Möglichkeiten auszumalen, wenn Sie akzeptieren, dass das Gute auf dem Weg ist, um Sie zu finden, und Sie werden Ihre Energie auf die freudige Erwartung konzentrieren und die Veränderung in Ihrem Leben Einzug halten lassen, während Sie fühlen, dass Ihre Gefühle Sie weiterbringen.

Sie könnten sich auch für eine Zeremonie entscheiden, die es Ihnen ermöglichen wird, Ihre Gefühle zu verarbeiten. In jeder Kultur gibt es Zeremonien, die Menschen helfen, von einer Phase des Lebens in die nächste überzugehen. Auch Sie können jederzeit eine Zeremonie abhalten, vielleicht indem Sie aufgeschriebene Gedanken verbrennen, während Sie zusehen, wie der Rauch sie von dannen trägt, um sie dadurch freizugeben, oder Sie können Neues willkommen heißen, indem Sie Blumen oder Bäume pflanzen. Manche Zeremonien, wie das sich verabschieden, oder eine Hauseinweihungsfeier finden ganz automatisch statt. Die Gesellschaft hat Zeremonien, die uns ganz natürlich erscheinen, wie Abschlussfeiern oder Hochzeiten, die den Bedarf an Zeremonien, den wir fühlen, abdecken. Manchmal ist die Veränderung von Ablehnung zur Akzeptanz alles, was nötig ist, um Ihre Angst zu lindern. Dadurch erlauben Sie sich Ihre Erinnerungen mitzunehmen, während Sie durch Ihre Nervosität gehen und das Gute, das im Anmarsch ist, freudig erwarten.

06-07-2010/KG